Гигиеническое упражнение джала-нети: техника промывания носа
Джала — нети — это своеобразная техника промывания носа, которая помогает поддерживать гигиену дыхательных путей. Гигиеническое упражнение йоги включает в себя применение специального чайника, наполненного теплой соленой водой, для промывания носовых ходов. По Земле бродят многие инфекции, включая коронавирус, и…
