Особый коктейль для спокойного сна
Коктейль это смесь нескольких ингредиентов. КОКТЕЙЛЬ ДЛЯ СНА Иногда мы не умеем расслабляться и за один день стараемся сделать кучу нужных дел: закончить свой рабочий день, сходить в магазин, приготовить обед или ужин…При таком ритме многие не успевают выспаться, а…
Что пить перед сном, чтобы избавиться от избыточного веса
Ученые рассказали, что пить перед сном, чтобы избавиться от лишнего веса. ЧАЙ ОТ СТРЕССА Мы живем в такое время, что стресс стал нашим «попутчиком», он проявляется в различных формах и влияет на метаболизм. По словам ученых, эту реакцию организма нужно…
