Не ешьте натощак эти продукты
бабушкины советы

Не ешьте натощак эти продукты

Некоторые продукты могут принести вред вашему здоровью, если будете принимать их натощак. Вот что рассказывает Ivona, что нельзя есть на голодный желудок.

Кофе.

Очень многие люди начинают свой день с чашечки кофе или чая. Но эта привычка вредная и опасная, если вы каждый день употребляете кофейный, чайный продукт. Свой день необходимо начинать со стакана теплой воды. Употребление кофе на голодный желудок может повысить уровень гидравлической кислоты.

Газированные напитки.

Лично я советую их исключить из своего рациона. Газированные напитки очень вредны для здоровья. Если принимать их натощак, то вы можете «покалечить» слизистую оболочку кишечника.

Помидор.

Я обожаю помидоры. И они действительно полезны для здоровья. Помидоры помогают повысить уровень гемоглобина в крови. Но если вы будете принимать его на голодный желудок, то может повыситься кислотность.

Огурцы.

Вздутие живота и изжогу вы сможете получить, принимая огурцы натощак.

Цитрусовые.

Я знаю многих моих знакомых, которые принимают натощак цитрусовые соки, например, апельсиновый. Употребляя их можно повредить нижнюю часть пищевода.

Следите за своим здоровьем! Будьте здоровы!

Понравилась статья? Поделитесь с друзьями.

Источник: eterra.info

Фото: Pixabay

Один комментарий

  • Любовь

    Все что написано в статье — полностью согласна. Берегите свой желудочек.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.