Некоторые продукты могут принести вред вашему здоровью, если будете принимать их натощак.
Вот что рассказывает Ivona, что нельзя есть на голодный желудок.
Кофе
Очень многие люди начинают свой день с чашечки кофе или чая. Но эта привычка вредная и опасная, если вы каждый день употребляете кофейный, чайный продукт. Свой день необходимо начинать со стакана теплой воды. Употребление кофе на голодный желудок может повысить уровень гидравлической кислоты.
Газированные напитки
Исключите из своего рациона газированные напитки, которые очень вредны для здоровья. Если принимать их натощак, то вы можете "покалечить" слизистую оболочку кишечника.
Помидоры
Помидоры действительно полезные для здоровья. Они помогают повысить уровень гемоглобина в крови. Но если вы будете принимать их на голодный желудок, то может повыситься кислотность.
Огурцы
Вздутие живота и изжогу вы сможете получить, принимая огурцы натощак.
Цитрусовыепродукты
Многие любители фруктов,соков принимают натощак эти плоды или напитки, в том числе и цитрусовые, например, апельсиновый сок. Употребляя их, можно повредить нижнюю часть пищевода.
Один комментарий
Любовь
Все что написано в статье — полностью согласна. Берегите свой желудочек.