Мятно-имбирный чай для иммунитета

Дорогие читатели! Когда по нашей планете бродит этот злосчастный коронавирусик, которому мы не должны поддаваться, а наоборот, объявить ему войну, то вот мой небольшой совет: повышайте свой иммунитет, а значит, пейте витаминный чай в большом количестве, приготовьте и употребляйте изюмные, инжирные, лимонные настойки, ешьте качественную пищу и побольше смейтесь.

Хочу предложить прекрасный и полезный мятно-имбирный чай для иммунитета.

Вам понадобится: листья мяты — 10 шт, тертый имбирь — 1 чайная ложка, мед — 2 чайные ложки, вода.

Налейте 2 чашки воды в кастрюлю, добавьте несколько листьев мяты (около 10 шт) и 1 чайную ложку тертого имбиря.

Кипятите на медленном огне в течение 5 минут.

Затем налейте в чашку 2 чайные ложки меда, поместите над ней сито и процедите чай.

Этот чудесный чай также выводит токсины из организма, улучшает пищеварение, предотвращает тошноту и рвоту, облегчает менструальную боль, снимает стресс и освежает.

Будьте здоровы и прекрасного вам чаепития.

Понравился рецепт? Поделитесь с друзьями.