
Десять диетических начинок для рулета из лаваша
22.12.2019
С помощью лаваша можно приготовить прекрасные рулеты со всевозможными начинками. Помните поговорку: «Хоть черта в лаваш заверни — все равно будет вкусно».
Предлагаю вам 10 диетических начинок для рулета из лаваша.
Я не буду описывать технику приготовления начинок, типа натрите морковь, свеклу и т. д., всем и все понятно. Наоборот, многие хозяюшки любят готовить по своему вкусу.
Итак, советы хозяюшке по приготовлению диетических начинок:
- Грибы, обжаренные с луком на оливковом масле, тертый сыр, вареные яйца, зелень.
- Тертая морковь, тертая свекла, зубчик чеснока, горсть измельченных ядер грецких орехов, сметана, горчица.
- Сливочный сыр (нежирный), мелко нарезанные лук и чеснок, черный и красный молотый перец превратить в однородную пасту.
- Вареные очищенные креветки, сливочный сыр (нежирный), зубчик чеснока размять вилкой или ложкой.
- Отварная куриная печень, молотый перец, несколько ложек нежирных сливок размолоть в блендере пюре, заправить солью и перцем.
- Луковица и сладкий перец, мелко нарезанные соленые огурцы, кусочки куриного мяса, кусочки свежего помидора, зубчик чеснока и сметана.
- Кубики твердого сыра и куриного филе, свежий тертый огурец, зубчик чеснока, сметана.
- Адыгейский сыр, раскрошенный руками, корейская морковь, сметана и зелень.
- Красная рыба кусочками, свежий огурец, зелень, сливочный сыр (нежирный).
- Тертый нежирный сыр,упаковка крабовых палочек, два зубчика чеснока, вареное яйцо, зелень, сметана.
Сохраните подборку рецептов, подписавшись на мой сайт, и готовьте!
Понравилась статья? Поделитесь с друзьями.
Вам также может понравиться

Нюхаем и худеем
11.03.2019
Бездомный нашел на помойке ценную аппликацию
23.11.2018
Один комментарий
Любовь
Очень интересная подборка начинок для лаваша.