• Гречневая каша на блюде

    Княгиня круп: гречневая каша с тушенкой

    Гречневая каша самая благодатная из всех каш. В гречке содержится много магния, железа, кальция и еще очень большое количество полезных для организма веществ. ДРЕВНЯЯ ГРЕЧИХА Родиной гречки является южный Китай, а именно, горная область провинции Юннань у подножья Гималаев. Более…

  • Здание в Старым городе в Евпатории

    Дыхание веков: Старый город – Малый Иерусалим в Евпатории

    Старый город Евпатории называют Малый Иерусалим, сердцем Западного Крыма. Сюда приезжают со всех уголков земли, чтобы окунуться во времена античности. ДЫХАНИЕ ВРЕМЕНИ Наша экскурсионная прогулка по Евпатории продолжается. Автобус, в котором мы должны добираться до Старого города, прилично опоздал, поэтому…

  • Жареный картофель с капустой на тарелке

    Русская вкусняшка: жареная картошка с лучком и капусткой

    Картошка это самая деликатесная русская еда, которая по своему вкусу не уступит любому другому блюду. Из овоща можно приготовить всевозможные универсальные блюда. УНИВЕРСАЛЬНЫЙ ПРОДУКТ Помните в старом советском фильме “Девчата”, где главная героиня повариха Тося Кислицына с воодушевлением говорила лесорубу…

  • Две девушки - полная и стройная держат подносы

    Иллюзия и реальность: японская система похудения за 13 дней без вреда для здоровья

    Любая диета это реальность, где регулируется прием пищи для снижения, поддержания или увеличения массы тела. В профилактических целях система полезна при заболеваниях, как диабет и ожирение. ДИЕТА – ЗАЛОГ ЗДОРОВЬЯ Многие читатели, наткнувшись на мою статью с диетой, скажут: “Опять…

  • Горбуша на тарелке с лимоном и хлебом

    Рецепт на бис: горбуша тушеная в сметанно-морковном соусе

    Прекрасная горбуша из семейства лососевых богата уникальным витамином РР. В мясе рыбы много полезных жирных кислот омега – 3, а также ценнейший белок. Блюда из горбуши относятся к диетическому питанию. ШИКАРНЫЙ РЕЦЕПТ На просторах интернета, в кулинарных книгах можно найти…

  • Геркулесовая каша на блюде

    Залог здоровья: полезная геркулесовая каша

    Геркулесовая каша самая полезная каша из злаковых культур. ПОЛЕЗНАЯ КАША Я не открою секрет о пользе геркулеса, который содержит клетчатку, минералы и витамины. Из злака с удовольствием готовят сытные и питательные каши. Берутся в основном хлопья геркулеса, она же и…

  • Шоу с морскими животными в Евпатории

    Дельфинотерапия: грандиозное водное шоу морских животных в Евпатории

    Шоу с участием морских животных это своего рода дельфинотерапия, где млекопитающие имеют по неволе непосредственный контакт с людьми, давая им положительный заряд энергии и массу целительных эмоций. ЕВПАТОРИЯ – ПАРК ИМ. ФРУНЗЕ – ДЕЛЬФИНАРИЙ Евпатория славится не только древними достопримечательностями,…

  • Розовое озеро в Евпатории

    50 оттенков розового: тур на озеро Сасык – Сиваш в Крыму

    Озеро Сасык – Сиваш ценнейшая достопримечательность Западного Крыма, которая привлекает визитёров разными нежными цветовыми оттенками, целебными свойствами воды, соли и грязи. ПРОГУЛКА НА ОЗЕРА После обеда в санатории “Приморье”, где я с мужем отдыхали по путевке, мы увидели в углу…

  • Усадьба в Щелыково

    Щелыково: отдых в краю сказочных дремучих лесов

    Щелыково это природный музей – заповедник А. Н. Островского, резиденция Снегурочки и колоссальная зона отдыха. КИНЕШМА – ЩЕЛЫКОВО Наша поездка в санаторий Союза театральных деятелей “Щелыково” началась в августе 2021 года с Павелецкого вокзала столицы. Мы комфортно добрались до небольшого…

  • Черная редька как фон

    Панацея от кашля: русское и бразильское средства

    В Википедии панацея это “мифическое универсальное средство от всех болезней, которое способно и продлить жизнь, вплоть до бесконечности”. БОЛЕЗНЬ ВЕКА ИЛИ ХИМТРЕЙЛ В последнее время многие люди стали сильно кашлять и этому должна быть причина. Больший процент конспирологов верят, что…