Сельдерейная диета
Я красивая я любимая

Сельдерейная диета

Волшебный суп из сельдерея разработали американские хирурги перед предстоящей операцией для людей, страдающих ожирением, чтобы они могли похудеть. Если регулярно употреблять сельдерей, то ваш организм получите эффект общеукрепляющий, омолаживающий и очищающий.

Сельдерейная диета рассчитана на 1 неделю. Вы можете в течение этих дней есть фрукты (кроме бананов и винограда), овощи (кроме картофеля). Без ограничений пить минеральную воду без газа, чистую воду, зеленый чай и кофе без сахара.

Основное условие — каждый день по одной тарелке супа.

Вам понадобится: 400 г стеблей сельдерея, 0,5 кг белокочанной капусты, 6 небольших луковиц, 3 средних свежих или консервированных помидоров, сладкий зеленый перец — 2 шт., соль, черный перец.

Овощи нарезать и залить тремя литрами воды, добавить по вкусу соль и немного черного молотого перца. Довести до кипения и варить 10 минут, затем на маленьком огне продолжить варить до тех пор, пока все овощи не станут мягкими.

Все! Супчик готов!

Понравилась статья? Поделитесь с друзьями.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.